Los
primeros auxilios dirigidos a la juventud Campechana
Por: Gerardo Manuel Cruz Calderón
1ero. Licenciatura en Psicología
Universidad Autónoma de Campeche.
REF: ACT012_PSICO1A
1ero. Licenciatura en Psicología
Universidad Autónoma de Campeche.
REF: ACT012_PSICO1A
INTRODUCCIÓN
El presente proyecto tiene
como finalidad concientizar
a la juventud campechana de la importancia de que tomen cursos de capacitación
de primeros auxilios con el objetivo de atender
oportunamente un accidente o lesión que sufra alguna persona. Los primeros
auxilios varían según las necesidades de la víctima y según los conocimientos
del socorrista. Saber
lo que no se debe hacer es tan importante como saber qué hacer,
porque una medida terapéutica mal aplicada puede producir complicaciones graves
o llegar a causar la muerte de la víctima.
Cualquiera que sean las
lesiones, es necesario aplicar una serie de normas generales: siempre tratando
de evitar el pánico y la precipitación, además de siempre apostar por la
seguridad de uno mismo para evitar que existan más heridos.
Por consiguiente, este
proyecto está encaminado a la formación de una cultura de primeros auxilios, ya que los accidentes son
muy comunes en la vida diaria de las personas, por ello es de gran importancia
que por lo menos una fracción de la comunidad juvenil adquiera conocimientos básicos en primeros
auxilios y si en algún momento un miembro
de su familia, amigos o conocidos, llegara a presentar lesiones de
cualquier tipo, se contará con personal capacitado para proporcionar ayuda
inmediata al accidentado, esto quiere decir que los mismos jóvenes, tendrán la
capacidad de auxiliar a la persona que lo requiera, antes de que llegue la
asistencia médica solicitada.
Para ello, los jóvenes que estén interesados en formar parte de este
programa de la preservación de la vida, tomarán un curso de capacitación
proporcionado por un grupo de personas especializadas, que previamente se
prepararon mediante lecciones aportadas por personal médico de la Cruz Roja
Mexicana del estado de Campeche.
Se sabe de antemano que
solamente el conocimiento básico no es suficiente para la correcta atención del
lesionado, es por eso que se implementara y se dará a conocer una herramienta necesaria
como lo es el botiquín de primeros auxilios, que cuenta con los materiales de
apoyo más utilizados en lesiones leves.
Hay que remarcar que los
jóvenes no podrán medicar a la persona que presente el mal ya que, no conocen el tipo de problemas de salud o
alergias que tienen, ni el contenido
farmacéutico de los medicamentos.
Las
lesiones son muy comunes en la vida cotidiana y se presentan con mayor
frecuencia en lugares concurridos como son: en las calles, en la casa, en el
trabajo, en el campo, etc. Donde podemos
estar expuestos a diferentes situaciones de riesgo.
DESARROLLO
Actualmente los jóvenes de la ciudad de San
Francisco de Campeche no cuentan con conocimientos previos acerca de que los
primeros auxilios.
Esto representa un problema para la
comunidad, ya que al ocurrir un accidente y no contar con el personal médico
adecuado para la atención del lesionado se puede producir un daño mayor e
incluso llegar a la muerte.
Por consiguiente los jóvenes no tienen
la suficiente información y conocimiento sobre los primeros auxilios, es
decir, que la juventud carece de la preparación sobre cómo actuar en caso de un
incidente.
Esto es importante, ya que estamos expuestos
a tener muchos accidentes, además no hay
suficiente seguridad, de tal manera que se debe difundir la cultura de
la prevención de los accidentes.
Algunos de los accidentes a los que estamos
propensos son: Caídas de las escaleras, desmayos, cortaduras, asfixia,
intoxicación, fracturas, insolación, hipertensiones (presión alta),
hipotensiones (presión baja), etc.
En el comunidad estamos expuestos a infinidad
de situaciones de riesgo, es por ello que este
proyecto tiene la finalidad de
preparar a la juventud campechana para que actúen de manera inmediata y
efectiva, de esta manera evitar que se produzca un daño mayor o incluso la
muerte.
De tal manera que la ayuda que sea
proporcionada por una persona que ya este capacitada y además este alerta para cualquier tipo de
accidente que se presente a su alrededor.
Es muy importante
que cualquier persona lesionada reciba tratamiento de forma
inmediata, sin importar que tan pequeña crea usted que ha sido la lesión, sobre
todo si dicha persona ha estado practicando actividades físicas, debido al alto
riesgo de producción de lesiones implícitas en esta práctica. Por
lo que siempre que ocurra una lesión es importante tener en cuenta lo siguiente:
Todos deberíamos
tener un mínimo conocimiento sobre cómo actuar frente a una caída, un golpe,
una quemadura o algo más grave, como asfixia, ataques epilépticos, paros
cardíacos, etc. Ya que, a veces, por más que uno sepa qué tiene que hacer, en
el momento no puede aplicarlo por miedo o paralización.
Uno de los objetivos de los cursos de
Primeros Auxilios es enseñar y capacitar
a las personas para que puedan mantener la calma en situaciones
extremas.
Es
importante observar el entorno del paciente e intentar determinar qué es lo que
ha podido provocar el accidente para que no pueda agravar el estado del
paciente, ni producir lesiones a las personas que acuden en su ayuda, por
ejemplo: electricidad, fuego, desniveles o cualquier situación que pueda
presentar un peligro.
Se
tiene que asegurar una zona lejos de la
causa del accidente para poder atender a la víctima con toda seguridad, lejos
de lo que siendo o no la causa del accidente pueda comprometer la
seguridad del lesionado o de la persona que presta auxilio.
La juventud campechana debe conocer la historia de la aplicación sobre
los primeros auxilios, así como también su definición y sus técnicas.
Se dice que los
primeros auxilios empezaron en la Edad Media. El primer servicio de activación
prehospitalaria de urgencias, fue estructurado a instancias del emperador
Napoleón Bonaparte en Europa durante la
expansión del imperio. El médico Baion Dominique Larrey tenía la responsabilidad
de coordinar lo que se llamó el sistema de ambulancias volantes. Ésta no era
gran cosa ya que eran tiradas por caballos donde se transportaba a los heridos desde el campo de batalla
a los hospitales de la época.
La gran cantidad de hechos bélicos en el
viejo continente durante esta época, propició la formación de otros sistemas en
diferentes países. Particularmente la Guerra de Crimea fue el evento que abonó
la idea del Barón Henri Dunant, quien escribiera poco después su libro "Un Recuerdo de
Solferino" y que en 1864, fundó la Cruz Roja Internacional con el objetivo
inicial de "mejorar la suerte de los heridos en el campo de batalla”.
En 1913, estalla la Primera Guerra Mundial y
con ella, la posibilidad de practicar nuevos métodos terapéuticos para la
atención de víctimas, entre los cuales se encuentra la penicilina que
revolucionaría la antibioticoterapia y con ello la posibilidad de un
tratamiento a pacientes infectados. Para
la medicina militar los primeros auxilios eran esenciales, al igual que contar
con un equipo médico que acompañara a las tropas de manera sistemática a las
diferentes misiones, lo cual es importante ya que se conservan hasta nuestros
días.
Por
consiguiente la definición que establecieron sobre los Primeros auxilios
son los procedimientos
terapéuticos que podemos aplicar a las víctimas de accidentes o enfermedad
repentina, mientras llega la ayuda especializada. Están destinadas a conservar
la vida del paciente, no agravar o mejorar el estado sanitario del mismo.
De tal manera se
puede definir igual como las técnicas terapéuticas no profesionales urgentes aplicadas
a una víctima de accidente o enfermedad repentina, en tanto llega el
tratamiento especializado. Estas medidas tienen como objeto la atención
primaria del enfermo o herido, para evitar su agravamiento, hasta el momento en
que pueda ser atendido por un médico.
Su carácter inmediato radica en su potencialidad de ser la primera
asistencia que esta víctima recibirá en una situación de emergencia. Limitado
porque de todas las técnicas, procedimientos y concepciones que existen en la
medicina, solo utiliza una pequeña parte, por esto el socorrista nunca debe
pretender reemplazar al personal médico, pueden ser de primera instancia o de
segunda.
En cambio el auxiliante es la primera persona en un escenario de
emergencia que cuenta con capacitación básica en primeros auxilios. Ellos
pueden proporcionar información muy valiosa para la atención del paciente,
incluyendo la forma cómo surgió la emergencia, lo que se observó durante la
evaluación inicial del paciente por el primer respondiente y qué tipo de
tratamiento se le proporcionó.
No es suficiente tener buena voluntad para ayudar en estos casos, es
necesario poseer nociones elementales de las técnicas
médicas, para actuar con rapidez y eficacia en la atención del herido o
enfermo.
Las técnicas a aplicar son diferentes en cada caso,
dependiendo de las necesidades de la víctima. Es necesario saber qué
hacer y que no.
El objetivo de los primeros auxilios es conservar la
vida, así como evitar complicaciones, tanto físicas como psicológicas, ayudar
en la recuperación de la víctima y
asegurar el traslado de las víctimas a un centro de asistencia.
En la mayoría de los casos, la primera
persona que atiende una situación de urgencia o de emergencia, no es un
sanitario. Por ello, sería conveniente que todos tuviéramos una serie de
conocimientos básicos acerca de qué hacer o no ante estas situaciones. Para
prestar primeros auxilios no se necesita contar con equipos especializados.
Basta con un botiquín, es más, en muchos casos, el mismo ni siquiera será
necesario.
Es importante que la prestación de los mismos
sea correcta y eficaz ya que de ello puede depender la evolución del paciente.
Además ante un caso de accidente o enfermedad repentina,
hay una serie de pasos que deben seguirse para una correcta asistencia a la
víctima: Es preferible no hacer nada cuando no se tiene conocimiento de los
procedimientos de primeros
auxilios. El desconocimiento puede llevar a tomar acciones que
agraven la situación. Conservar siempre la calma, actuar rápida y
tranquilamente, para no perturbar al lesionado. Nunca deje sola a una víctima.
Solicite ayuda y el transporte necesarios.
Realice una inspección en busca de heridas o lesiones que
no haya visto en primera instancia, a
menos que sea necesario, es preferible dejar a la víctima en la misma posición,
lo que es necesario, proporcionar respiración artificial a la víctima.
En caso de hemorragias graves, intentar detenerlas
comprimiendo la herida con vendajes o torniquetes, según el caso. Además hay
ciertas acciones que nunca deben tomarse en caso de accidentes o enfermedades
repentinas:
No tocar las heridas con materiales sin esterilizar.
Tampoco deben soplarse. No hay que lavar heridas profundas o fracturas
expuestas. Simplemente se las cubrirá con apósitos estériles.
Las heridas se limpian hacia afuera, nunca hacia adentro. No colocar algodón directamente sobre
las heridas o quemaduras. No
aplicar tela adhesiva directamente sobre heridas o quemaduras. Los vendajes no deben colocarse ni
demasiado ajustados ni demasiado flojos.
Por consiguiente hay un protocolo a seguir y nos dice que
hay que actuar fría y serenamente, no
mover al lesionado sin antes aplicar los primeros auxilios, ganarse la
confianza del lesionado, trato digno, pedir ayuda y entregar al lesionado en
iguales o mejores condiciones.
Una Evaluación de la escena, es una evaluación
visual del área, ver riesgos presentes y latentes, ¿El lugar es seguro para
mí?, investigar ¿Qué pasó?, cantidad de lesionados, quién puede ayudarnos
y activar el servicio médico de emergencia (SME).
Los números de emergencia. Cruz Roja Mexicana celular Telcel 114, línea
directa de emergencias 065 y central de emergencias de Campeche 066.
La forma de cómo solicitar una ambulancia es
decir la ubicación exacta del accidente (calle, #, cruzamientos, colonia,
municipio y # de tel. del cual llama, puntos de referencia), descripción de lo
ocurrido, número de víctimas, estado de salud de las víctimas, tipo de primeros
auxilios que está recibiendo y no colgar, hasta que lo haga el despachador,
este puede indicarte la mejor forma de atender a la víctima.
Reconocimiento primario es verificar el
estado de conciencia de la víctima. Aplicar el A, B, C de los primeros
auxilios.
(A) Abrir vía aérea, es abrir la boca de la
víctima y observar. En caso de tener
algún objeto extraño, hacer un barrido en el interior de la boca para sacarlo.
Se realiza con el método de inclinación de cabeza y levantamiento de barbilla
una mano en la frente y los dedos índice y medio de la otra mano sobre el borde
óseo de la barbilla.
(B) Respiración es verificar si el lesionado
respira, acercando una oreja a su boca y nariz, aplicando el método. V.O.S.
(ver, oír y sentir) durante 5 segundos (ver si el tórax se expande con cada
inspiración, oír la respiración, sentir la respiración).
(C)Circulación, aquí se revisa los signos de
circulación durante 10 segundos, con el dedo índice y medio buscar y sentir el
pulso carotideo, siempre de la parte más cercana al auxiliador
El Soporte básico de la vida contribuye a la técnica de la obstrucción de la vía aérea, respiración
artificial en paro respiratorio y reanimación cardiopulmonar (R.C.P.).
La Obstrucción de la vía aérea, es cuando el conducto que transporta aire a
los pulmones queda bloqueado por un objeto sólido (extraño).
La Obstrucción Parcial, aquí el lesionado puede hablar, toser o respirar, se
lleva una o las dos manos a la garganta, ¿Qué hacer?, pida permiso para actuar,
pida que siga tosiendo, no golpee la espalda, no de compresiones y brinde apoyo
moral.
La Obstrucción Total. El lesionado no puede
respirar, toser ni hablar, y se lleva ambas manos a la garganta, entonces se
inicia la maniobra de desobstrucción de vía aérea (Heimlich).
Hay que tomar en cuenta que si ves a una
persona que toma alimentos y se levanta con desesperación, manoteando o
llevándose las manos al cuello, abriendo la boca para tratar de respirar sin
lograrlo, está frente a un caso de atragantamiento y se debe actuar rápido.
El Paciente consiente. Identifíquese ante la
víctima, ubíquese en la parte posterior de su paciente y presione
simultáneamente el abdomen.
¿Hasta cuándo presionar? Hasta que se despeje
la vía aérea, arribe el servicio médico de emergencia (S.M.E.) o la víctima
quede inconsciente.
El Paciente inconsciente. Si la víctima de
atragantamiento queda inconsciente mientras le presiona el abdomen, recuéstela
boca arriba sobre el piso, limpie con el dedo índice el interior de la boca,
despeje la vía respiratoria y presione el abdomen 5 veces.
En la respiración de salvamento hay que verificar el estado de conciencia ¿me
escucha?, me llamo.... Si es necesario posicione al lesionado boca arriba, Abre
la vía aérea con la técnica de inclinación de cabeza y levantamiento de
barbilla. Verifica si la persona respira con el método V.O.S. (ver, oír y
sentir) por 5 segundos. Da dos insuflaciones lentas y profundas a razón de 1, 1
½ segundos de boca a boca, cierra nariz con los dedos. Si el aire no entra,
corrige la posición, revise el pulso carotideo por 5 segundos. No respira, pero si tiene pulso. Activa el
servicio médico de urgencia (S.M.U.). Aplica respiración de salvamento: Mantén
la vía aérea abierta, cierra la nariz y
aplica el método de boca a boca. Y ahora aplica una insuflación cada 5 segundos
completa un ciclo de 12 insuflaciones (1, 2, 3, 4, 1 insuflación). Continúa con
las insuflaciones cada 5 segundos hasta completar un ciclo, esto equivale a 1
minuto. Al completar un ciclo (1 minuto) vuelve a checar pulso por 5 segundos. Si
no respira pero tiene pulso, continúa con la respiración de salvamento.
R.C.P. Es el conjunto de
maniobras manuales, que se le aplican a una persona, para suplir de manera
activa, la función de bombeo de sangre que realiza el corazón por medio de
compresiones cardiacas externas y respiración de salvamento.
Signos y síntomas. El paciente puede estar en
PCR: aplica 5 ciclos de 30 compresiones por 2 insuflaciones: 5 (30x2).
El paciente puede estar en paro respiratorio:
aplica 1 insuflación cada 5 segundos hasta efectuar un ciclo de 12
insuflaciones y verifica la respiración (1, 2, 3, 4, 1 insuflación).
El paciente puede respirar y tiene pulso: No
dejes que se levante, tranquilízalo, mantén una plática y trasládalo a un
centro médico.
Las causas por las que se suspende el R.C.P:
Cuando se esté completamente cansado, cuando haya alguien que lo ayude, cuando
el paciente mejore, cuando la vida del servidor peligre y cuando llegue el
servicio médico.
La Hemorragia es la pérdida de sangre debido
a una agresión a los conductos o vías naturales
y se puede clasificar en: Arterial, venosa, capilar, mixta.
La arterial se identifica por su color rojo brillante y sale conforme a los
latidos del corazón. La venosa se identifica por su color
rojo oscuro y su salida es continua.
La capilar se identifica por su escasa salida de sangre (gotas en puntilleo),
enrojecimiento de la piel, comúnmente se presenta en las excoriaciones y la mixta se observa en heridas en las que fueron lesionadas tanto las
arterias como las venas (capilar).
Los métodos de control. Presión
directa: con un lienzo limpio colocándolo sobre la herida y presionando
firmemente con la mano.
La elevación de la extremidad, es elevarla
por encima del nivel del corazón de la víctima, sin dejar de ejercer una
presión directa.
Los puntos de presión son los siguientes: El
punto carotideo, punto humeral, punto radial, punto cubital, punto inguinal,
punto femoral, punto poplíteo, punto tibial anterior.
El estado de shock es el estado de deficiencia circulatoria
generalizada en todos los tejidos, ocasionados por diversos factores como
traumatismos, enfermedades cardiacas, reacciones alérgicas o infecciones
severas y se clasifican en: Hipovolémico, anafiláctico, neurogénico, séptico y
cardiogénico.
El Hipovolémico es la disminución del
volumen sanguíneo corporal. El anafiláctico se produce cuando se tiene
contacto con algo a lo que se es alérgico en extremo, que provoca una reacción
violenta. El neurogénico lo provoca la pérdida del control del sistema nervioso
cuando la medula espinal es lesionada.
El séptico se
produce en caso de infección grave y es cuando las toxinas se incorporan al
torrente sanguíneo y producen un efecto tóxico en la circulación y por último el cardiogénico se produce como consecuencia del funcionamiento
inadecuado del corazón.
Los signos y
síntomas son respiración filiforme, pulso filiforme, piel pálida, húmeda y fría,
sudoración fría y pegajosa, midriasis (dilatación de pupilas), vómito,
somnolencia, angustia, sed, estremecimiento y temblores.
En el tratamiento de urgencia. Hay que mantenerle
vías aéreas libres, verificar la respiración,
aflojar ropas para mejorar la circulación, controlar hemorragias
externas, investigar que ocasionó el shock para eliminarlo, mantener la
temperatura corporal, colocar en posición de shock, para personas sin lesiones.
El estado de shock puede tomar tres caminos:
Paro respiratorio, cardiorespiratorio y estado de coma.
La Herida es la pérdida de la continuidad de una sección de
la piel, acompañada o no de lesiones.
Clasificación según el agente externo que lo
produce: Lacerantes, contusas, cortantes, punzantes, abrasivas, mixtas,
avulsión.
Las lacerantes son causadas por objetos
romos. Los bordes son irregulares y salientes, produciendo forma regular. Los
bordes son regulares, las cortantes son causadas por instrumentos con filo. Los
bordes son regulares, las punzantes son producidas por objetos con punta.
Produce bordes de forma irregular, abrasivas son causadas por fricción.
Presenta bordes irregulares y las avulsivas son Heridas que se presenta como
colgajo de la piel y/o tejido quedando unido estos al cuerpo por una de sus
partes.
Las heridas
con arma de fuego son producidas por proyectiles, generalmente el orificio de entrada es pequeño,
redondo, limpio y el de salida es de mayor tamaño.
La hemorragia depende del vaso sanguíneo lesionado; puede haber
fractura o perforación visceral, según la localización de la lesión.
Por consiguiente las heridas especiales son aquellas que por su situación en el cuerpo
humano, ponen en peligro la vida del lesionado, también quedan comprendidas
aquellas lesiones que causan la pérdida parcial o total de un miembro.
En la quemaduras hay agentes
físicos: calor seco, calor húmedo (vapor o líquidos), sólidos, fricción y
electricidad. En los agentes químicos: ácidos
y corrosivos. Agentes radiactivos: rayos x, rayos ultravioleta y rayos
solares.
La Clasificación de las quemaduras.
Primer grado son los que afectan únicamente las capas externas de la
piel, el segundo grado estos afectan la región dérmica superficial y por
último el tercer grado afectan todos los estratos de la piel.
El Tratamiento general en caso de las quemaduras es hacer lo siguiente: Tranquilizar
al lesionado, atender A, B, C., colocar la parte lesionada bajo el chorro de
agua, sumergir 15 min. O más si persiste el dolor en quemadura de primer grado,
también colocar al lesionado en posición cómoda, sin que la quemadura tenga
contacto con algún objeto, retirar cuidadosamente alhajas y prendas ajustadas
que compriman la zona afectada.
Así como también retirar prendas que estén
calientes por cualquier líquido
hirviendo que le haya caído, cubrir el área lesionada con un apósito estéril o
con un lienzo limpio libre de pelusas y fijar suavemente con un vendaje,
inmovilizar extremidades gravemente quemadas, dar tratamiento preventivo para
estado de shock, Si el lesionado está consciente dar de beber agua y por último
aplicar RCP, trasladar.
Por consiguiente lo que debe evitar en casos
de quemaduras son: Retirar algo que haya quedado adherido a la quemadura,
aplicar lociones, ungüentos, romper las ámpulas, retirar la piel desprendida,
tocar el área lesionada y por último juntar piel con piel.
No deben olvidar que dentro los materiales de los primeros auxilios que
se encuentran es tener un buen botiquín, ya que es una necesidad de todo lugar de trabajo,
vivienda o transporte, para atender aquellos accidentes que inevitablemente
suceden. Es indispensable que esté correctamente equipado, y que su contenido
se mantenga en condiciones adecuadas.
Los accidentes son acontecimientos inesperados, suceden en cualquier
parte y en cualquier momento, por ello es necesario contar con un botiquín
de primeros
auxilios bien equipado en todos los ámbitos de nuestra vida, e hogar, el
automóvil, lugar de trabajo, etc.
Es conveniente revisar periódicamente los elementos de nuestro botiquín,
para descartar los que estén vencidos y reponer los que se gastaron.
Todas las personas que residen o trabajan en un sitio deben saber dónde
se guarda el botiquín y cómo usarlo adecuadamente. Para estos efectos, es
conveniente obtener un manual
de primeros auxilios y leerlo cuidadosamente.
El botiquín puede ser una caja limpia, duradera, fácil de transportar,
espaciosas, puede ser también un estuche, o inclusive una bolsa. Los
medicamentos se conservarán en sus envases originales y se marcará las dosis
recomendadas por el médico. Se debe incluir
además, una lista del contenido, los números telefónicos de la emergencia, del
médico familiar, bomberos, policía, ambulancia. Si hay algún miembro de la
familia que padezca alergias a medicamentos,
alimentos, picaduras de abejas, etc., debe incluirse una lista de alergias de
cada uno y los medicamentos que ellos usan.
Los botiquines deben guardarse fuera del alcance de los niños, pero donde los adultos
puedan acceder fácilmente.
Cabe mencionar que el botiquín de primeros auxilios debe estar guardado
en un lugar de fácil acceso, es una necesidad en todos los hogares. Tenerlo
todo preparado con tiempo le ayudará a
afrontar cualquier urgencia médica sin perder tiempo. Debe
tener un botiquín de primeros auxilios en casa y en cada coche. Asegúrese
también de llevarlo consigo cuando vaya de vacaciones con su familia.
En cada botiquín debe incluir los siguientes elementos: Un manual de
primeros auxilios, gasa estéril , esparadrapo (cinta adhesiva), vendas
adhesivas de distintos tamaños, vendas elásticas, toallitas antisépticas, jabón,
crema antibiótica (pomada de antibiótico triple), solución antiséptica (como
peróxido de hidrógeno), crema de hidrocortisona (al 1%),paracetamol, los
medicamentos habituales de venta con receta médica (si se va de vacaciones con
su familia), unas pinzas, una tijeras afiladas, imperdibles (alfileres de
gancho), bolsas de frío instantáneo desechables, toallitas impregnadas de
alcohol, un termómetro, guantes de plástico (por lo menos 2 pares), una
linterna con pilas de repuesto, una mascarilla de reanimación cardiopulmonar
(la puede obtener en la sede local de la Cruz Roja) su lista de teléfonos de
emergencia, una sábana (guardada cerca del botiquín).
Una vez haya completado el
botiquín de primeros auxilios: Léase el manual de primeros auxilios entero para
que sepa cómo utilizar el contenido del botiquín. (Si sus hijos son los bastante
mayores para entenderlo, repase con ellos el manual.)
Guarde el botiquín de primeros auxilios en un lugar que
esté fuera del alcance y la vista de los niños pero que sea de fácil acceso
para un adulto. Y por ultimo revisar regularmente el botiquín y reponga los
artículos o medicamentos gastados o caducados.
Para finalizar se recomienda a las personas que deseen aprender los
primeros auxilios lo siguiente:
Primera
recomendación: Asegúrate
de saber que en verdad quieres aprender primeros auxilios, recuerda que es una
gran responsabilidad, que requiere tiempo, disciplina, responsabilidad y
habilidad, de no estar seguro, lo único que obtendrás es falta de
interés, frustración, aburrimiento, recuerda que es importante darle un toque
de amor, y esto aplica para cualquier carrera o disciplina que quieras
emprender en tu vida, en especial el área de medicina, en el caso de aprender
primeros auxilios no puedes tomarlo a la ligera recuerda que se trata de vidas
humanas, y con la vida no se juega, por lo tanto asegúrate de que tengas la
seguridad de aprender y no perder tu tiempo.
Segunda
recomendación: Nunca
te limites. Recuerda que nadie, pero nadie, nace aprendiendo, ¿si tu eres
nuevo? nunca pienses que el aprender primeros auxilios debes haber estudiado medicina
o haber cursado primaria, el aprender primeros auxilios lo puede aprender
cualquier tipo de personas, no importa su grado de estudios, su nivel
económico, el tipo de raza, o estatus legal, nunca te límites ni pienses que no
puedes hacerlo, de hecho en muchos cursos que han habido de primeros auxilios
hay personas que no saben escribir, así como
hay personas que estudian medicina y también personas con
discapacidades. Por lo tanto nunca te limites.
Tercera
recomendación: El aprender primeros auxilios implica tener un buen
estado físico, pero no es un requisito, al menos que quieras estudiarlo profesionalmente
ya que esto implica, levantar, mover, empujar, arrastrar, nadar, subir, bajar,
escalar, entre otros. Por tal motivo es necesario estar en óptimas condiciones
físicas para un mejor rendimiento y evitar lesiones a tu persona, pero como se
menciono anteriormente también hay personas con algunas discapacidades y pueden hacerlo.
Cuarta
recomendación: Evita
el miedo. Si tienes miedo, ya que esto quiere decir que eres un ser humano,
todos y cada uno de nosotros conocemos este sentimiento, incluso hay
personas en esa profesión, que cada día es un reto nuevo y claro que se siente
el miedo, pero la diferencia es que
van aprendiendo a controlar el miedo y utilizarlo a favor y
no en contra, por lo tanto se recomienda
que hay que darse una oportunidad de controlar este sentimiento, por lo tanto evita el miedo.
CONCLUSIÓN
Para
finalizar con este proyecto, hay que destacar que los primeros auxilios son de gran
importancia ya que con ellos contamos con la capacitación necesaria para ayudar
a alguien que tenga una lesión física o de cualquier tipo.
Después de haber investigado e indagado sobre
el tema, me he dado cuenta de que en
la ciudad de San Francisco de Campeche
la juventud casi no está interesada de aprender sobre los primeros auxilios. Y
la preocupación que la comunidad siente está expuesta en este proyecto,
ya que fue lo que me llevó a la tarea de
dar a conocer los métodos básicos que ayudarían en un momento dado a cuidar de
la integridad de nuestra comunidad.
BIBLIOGRAFÍA
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Páginas de
internet:
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